Avere una piscina in giardino o nel terrazzo di casa è sicuramente il modo migliore di rilassarsi, ma è anche la soluzione ideale per dedicare tempo allo sport nel tempo libero.
Se il tuo obiettivo è mantenerti in forma ed allenarti, installare una piscina con nuoto controcorrente è la scelta perfetta per te!
Conosciuto anche come endless pool, si tratta di un sistema in grado di generare un flusso di corrente in cui è possibile nuotare da fermi, in pratica l’equivalente del tapis roulant ma applicato al nuoto!
I benefici del nuoto controcorrente sono davvero tanti, per il fisico e non solo: se il nuoto è la tua passione e hai deciso di fare questo investimento per la tua casa, le piscine di grandi dimensioni ti aiuteranno a fare i tuoi allenamenti in totale comfort. Se invece il tuo problema è lo spazio, con i modelli più piccoli potrai sperimentare i vantaggi dell’endless pool svolgendo sessioni più brevi e intense e risparmiando sui costi di costruzione di una piscina da almeno 25 m.
Per aiutarti a sfruttare appieno i benefici di questo sistema abbiamo creato un breve promemoria con le indicazioni più utili da seguire durante i tuoi training, seguici.
3 Consigli utili per allenarsi con il nuoto controcorrente
Se gareggi o ti alleni spesso in acque libere, l’allenamento nuoto controcorrente è l’ideale per evitare le virate e nuotare di continuo, ti permette di impostare una velocità costante e mantenerla fino alla fine delle ripetizioni senza troppe difficoltà.
Potrai così migliorare le performance e stimolare tutti i muscoli del corpo, in modo anche più intenso, a patto di rispettare alcuni semplici accorgimenti:
- Scegli un ugello orientabile. Per una corretta esecuzione di ogni esercizio ed una maggiore fluidità è importante scegliere una bocchetta orientabile in modo che la direzione del getto e della corrente contraria siano in linea con la tua nuotata.
- Regola la potenza in base agli obiettivi.Fondamentale è anche il regolatore di potenza, da sfruttare al meglio per aumentare o diminuire la forza della corrente in base alle necessità e al tipo di workout.
- Sfrutta l’idromassaggio per il recupero muscolare. Il riposo è importante tanto quanto l’allenamento: cosa c’è di meglio che defaticare dopo un training impegnativo sfruttando il getto dell’idromassaggio controcorrente?
Ora che hai capito quanto può essere utile allenarsi in una piscina controcorrente, è il momento di scegliere il prodotto ideale per la tua casa. Scopriamoli insieme.
I migliori prodotti per allenarsi con il nuoto controcorrente
Per chi vuole mettersi alla prova e allenarsi con il nuoto controcorrente in commercio sono disponibili diverse varianti di minipiscina, che includono le migliori funzioni di benessere per permetterti di conciliare sport e relax.
Le minipiscine controcorrente Dimhora ti offrono diversi optional e possibilità di personalizzazione, spaziando dai modelli interrati a quelli in legno, più sofisticati e ideali come complemento d’arredo. Variando la potenza del flusso d’acqua, anch’esso programmabile in diverse velocità, i nostri migliori modelli possono essere utilizzati anche per esercizi idroterapici con l’effetto di un potente idromassaggio.
Se cerchi invece una soluzione che ti permetta di svolgere un efficace allenamento di nuoto controcorrente e rilassarti nei momenti liberi insieme alla famiglia o agli amici, la scelta ideale è il modello di minipiscina a 6 posti, l’ideale per ospitare contemporaneamente un maggior numero di persone.
Non solo: grazie ad una gamma completa di accessori potrai rilassarti dopo il tuo training guardando un film o ascoltando musica, non male vero?
Se ancora non hai trovato il prodotto perfetto per le tue esigenze, sfoglia il nostro catalogo o contatta il nostro servizio clienti per scegliere la minipiscina controcorrente ideale per i tuoi allenamenti. Ti aspettiamo!
